Wie funktioniert die Alexander-Technik? Auf dem Weg zu einem wissenschaftlichen Modell.

In diesem kurzen Video wird die Alexander-Technik aus einer modernen wissenschaftlichen Perspektive betrachtet. Aktuelle Forschungsergebnisse zeigen, dass die Alexander-Technik nicht nur die Körperwahrnehmung verbessert, sondern auch bei Rücken- und Nackenschmerzen sowie bei Parkinson-Patient*innen positive Wirkungen haben kann. Das Video stellt ein neurophysiologisches Modell vor, das erklärt, wie die Alexander-Technik wirkt – und schlägt so eine Brücke zwischen Erfahrung und moderner Wissenschaft.

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Alexander-Technik Einzelstunden und Workshops auf www.alexandertechnik.wien