John Cleese über die Alexander-Technik

“I find the Alexander Technique very helpful in my work.

Things happen without you trying.

They get to be light and relaxed.

You must get an Alexander teacher to show it to you.”

— John Cleese, actor and writer

„Ich finde die Alexander-Technik sehr hilfreich für meine Arbeit.

Die Dinge geschehen, ohne dass man sie erzwingt,

und passieren leicht und entspannt.

Sie müssen es sich von einem Alexander-Lehrer beibringen lassen.“ — John Cleese, Schauspieler und Autor

Der britische Schauspieler und Komiker John Cleese (Monty Python, Fawlty Towers) bringt hier einen wesentlichen Aspekt der Alexander-Technik auf den Punkt: Nicht mehr Anstrengung und Konzentration, sondern mehr Bewusstheit und eine neue Ausrichtung führen zu einem natürlichen Ausdruck. Wenn wir lernen, weniger zu tun, können Bewegung, Ausdruck und Präsenz ganz natürlich entstehen – leicht und entspannt.

Alexander-Technik Einzelstunden und Workshops auf www.alexandertechnik.wien