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Ganzheitliches Atmen für mehr Vitalität und Gesundheit - Teil 2

Ganzheitliches Atmen für mehr Vitalität und Gesundheit - Teil 1

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10 Tipps, um mit mehr Leichtigkeit und Balance zu Gehen, Teil 1

10 Tipps, um mit mehr Leichtigkeit und Balance zu Stehen

9 Tipps für mehr Leichtigkeit und Balance beim Sitzen

Die konstruktive Ruhelage - Teil 2

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Veränderung durch Innehalten

Wie man sich langes Sitzen erleichtern kann.

Die Füße – eine kleine Fläche mit großer Bedeutung

Balance des Kopfes, Teil 2

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Balance und Aufrichtung

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